2019. október 7., 08:16
Finom és változatos fogások édesburgonyából: nemcsak ízletesek, még diétásak is
Az édeskrumpit nem kell elhagynod, ha fogyókúrázol.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
fogyasztó praktikák
Cikkek és képek a következő témában: fogyasztó praktikák.
Összesen 1723 találat.
2019. október 2., 07:06
Tényleg jobb az édeskrumpli a simánál a fogyókúrában? Összehasonlítottuk őket
Miért ajánlják mindenhol az édeskrumplit a krumpli helyett? Eláruljuk a választ.
2019. szeptember 27., 06:56
Négy hét alatt 10 kiló? Csábítóan hangzik, de könnyen rosszul sülhet el az ilyen fogyókúra
Tényleg olyan káros a gyors fogyás? Erre jöttek rá a kutatások.
2019. szeptember 25., 18:06
Az egyetlen alkohol, ami fogyókúra alatt sem tilos: így segíti az emésztést a vörösbor
Nem is gondolnád, de a vörösbor táplálja a mikrobiomot.
2019. szeptember 20., 08:50
Csak 5 kilótól szabadulnál meg? A végleges fogyáshoz mutatunk 3 egyszerű trükköt
Nem a koplalás a megoldás az utolsó 5 kiló leadásához, hanem az okos fogyókúra.
2019. szeptember 16., 06:06
Isteni fehérjeforrás, és jót tesz a fogyásnak: 8 szuper, diétás reggeli tojásból
A tojásos reggeli segít, hogy délig se éhezz meg.
2019. szeptember 10., 06:50
Kalóriarotáció: a módszer, amivel minden diéta eredményes és tartható
Gyorsabb lesz a fogyás, könnyebb a diéta a kalóriarotációval.
2019. szeptember 9., 19:38
Extra hatékonyan égetik a zsírt: 8 otthoni gyakorlat, amit muszáj beépítened a napi edzésedbe
A lényeg a pulzus és a több izomcsoport együttes mozgatása, így a leghatékonyabb a zsírégetés.
2019. augusztus 31., 06:06
Támogatja a diétát, csökkenti a vércukrot: padlizsános ételek, amik elképesztően finomak
A padlizsán nemcsak egészséges, de jó barátja a diétának is.
2019. augusztus 30., 06:55
Lépcsős edzés, ami gyönyörű lábakat és popsit farag: bárhol végezhető gyakorlatok
Hatgyakorlatos lépcsős edzéssorral faraghatsz magadnak kőkemény popsit.
2019. augusztus 28., 07:06
Icipici bélbaktérium gátolja a zsír felszívódását: új, fogyást segítő módszert találtak a kutatók
Új bélbaktérium segíthet a súlykontrollban.
2019. augusztus 26., 13:46
8 edzés utáni nassolnivaló, ami segíti a fogyást: sokáig eltelít, feltölt energiával
Egyes rágcsálnivalók és italok nagyobb segítségére vannak a testednek edzés után, mint mások.
2019. augusztus 20., 06:50
Béltisztító, méregtelenítő, fogyaszt, és narancsbőr ellen is kiváló - A Cayenne-bors a gyógynövények királya
Ha nem akarsz lemondani a csípős ízekről a fogyókúra alatt sem, válaszd a Cayenne-borsot.
2019. augusztus 14., 07:06
A szénhidrátmegvonás súlyos kockázatai: nemcsak hizlal hosszú távon, de egészségtelen is
Ez történhet, ha egyáltalán nem eszel szénhidrátot.
2019. augusztus 13., 09:05
Sokkal kevesebbet mozognak a magyarok, mint hiszik: meglepő eredményeket mutat a kutatás
Egy nap kevesebb, mint 4500-at lépést tesznek meg a magyarok.
2019. augusztus 9., 18:16
Tíz évvel is korábban halhat meg, aki túlsúlyos: ennyit javít az egészségen a 10 százalékos fogyás
A túlsúly akár 3-10 évvel is megrövidítheti az életet.
2019. augusztus 7., 07:06
Az 5 legerősebb zsírégető fűszer, amivel szórd meg a reggelidet és az ebédedet
Egyes fűszerek nemcsak ízletesebbé varázsolják az ételt, de serkentik a zsírégetést, javítják az anyagcserét, és az egészségedet is megóvják.
2019. július 24., 09:06
Ennyi egy egészséges adag kenyér, tészta, hús - Mérleg nélküli porciózás
Elfelejtheted a dekázást: ezzel a módszerrel egyszerűen összeállíthatod az ideális menüsorod.
2019. július 23., 09:06
Hízásról fogyásra állíthatod a tested: mégis jók a villámfogyókúrák?
Sok helyen hallani, olvasni a ne fogyókúrázz, hanem válts életmódot tanácsot. De biztos ez a jó tanács?
2019. július 22., 07:10
1400 kalóriás heti menüt mutatunk: könnyen összeállítható fogyókúrás étrend képeken
Ettől a diétától biztosan nem leszel éhes.
2019. július 20., 17:06
Hogyan maradj folyamatosan motivált a fogyókúra során? Egyszerű megoldásokat mutatunk
Egy apró szokás segíthet kitartani a diétád mellett.
2019. július 17., 07:06
Ne a mérlegre hallgass! Innen tudod, ha elérted az ideális súlyodat
Az ideális súlytartomány egy skála, és mindenkinek más az ideális.
2019. július 9., 06:50
Szebben fogy az ember, ha így diétázik: 3 módszer, ami segíti a bőr regenerálódását
Összehúzódik a bőr a fogyás után? Így lehet segíteni a folyamatot.
2019. július 2., 06:50
Rendbe teszi a vércukorszintet, csökkenti az étvágyat: 8 étel, amiből egyél sokat
A króm az egyik legfontosabb mikrotápanyag az ember étrendjében.
2019. július 1., 08:16
Krémes, sok benne a kalória, mégis jót tesz a diétának: így fogyaszd az avokádót a fogyáshoz
Kutatások igazolják, hogy azok, akik rendszeresen fogyasztanak avokádót, rendszerint vékonyabbak.
2019. június 29., 06:05
A 8 legerősebb fogyókúrás fűszer: segítik a súlycsökkenést, teltségérzetet okoznak
Egyes fűszerek növelhetik a nyugalmi kalóriaégetést.
2019. június 28., 18:16
Reggel vagy este érdemes edzeni? Mutatjuk, melyik égeti jobban a zsírt
Mindkét időpontnak megvan a maga haszna.
2019. június 18., 07:56
Ezek az ételek jelentik a hosszú élet titkát a japánok szerint: így működik az Okinawa-diéta
Ez az étrend megóv a betegségektől, és még fogyókúrás is.
2019. június 16., 08:26
Hogyan használják fel az izmok a fehérjét? Ezért fontos, hogy eleget egyél belőle
Ez történik pontosan a testedben, amikor fehérjét eszel.
2019. június 1., 17:06
5 ok, ami miatt könnyen szalad fel a súly: ezért komoly probléma az elhízás Magyarországon
Világméretű problémát jelent az elhízás, a jelenség mögött ezeket az okokat látja a szakértő.
